banner

പുകവലിയെ വാപ്പിംഗിലേക്ക് എങ്ങനെ മാറ്റാം എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഈ രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയ്‌ക്കുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളെയും സമാനതകളെയും കുറിച്ച് നമ്മൾ കൂടുതലറിയണം.പുകവലിയും വാപ്പിംഗും ഒരേ ലക്ഷ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് നിക്കോട്ടിൻ എത്തിക്കുക, വിശ്രമിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ആസക്തി പദാർത്ഥം.എന്നിരുന്നാലും, പുകവലിയും വാപ്പിംഗും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം പുകയിലയാണ്, ഇത് പരമ്പരാഗത സിഗരറ്റുകളിൽ മാത്രം കാണപ്പെടുന്നു.പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഭൂരിഭാഗം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഈ പദാർത്ഥം കാരണമാകുന്നു, കാരണം ഇത് ചൂടാക്കുമ്പോൾ അപകടകരമായ നിരവധി രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടുന്നു.പുകവലി പലതരം കാൻസറുകളുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പെരിഫറൽ വാസ്കുലർ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, കട്ടപിടിക്കുന്നതിന്റെ വർദ്ധിച്ച രൂപീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പുകവലിക്കാർ സിഗരറ്റ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല എന്നറിയുന്നു.പുകവലിയിൽ നിന്ന് വാപ്പിംഗിലേക്ക് മാറുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണ്?

പുകവലിയിൽ നിന്ന് വാപ്പിംഗിലേക്ക് എങ്ങനെ മാറാം?

ശരി, അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.ചില ആളുകൾ ക്രമേണ അവരുടെ ശീലങ്ങൾ മാറ്റാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവർ വാപ്പിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന സിഗരറ്റിന്റെ എണ്ണം പതുക്കെ കുറയ്ക്കുന്നു.മറുവശത്ത്, മറ്റുള്ളവർ ഈ സ്വിച്ചിലേക്ക് ഉടനടി പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു, കൂടാതെ അവർ പരമ്പരാഗത സിഗരറ്റുകൾക്ക് പകരം വെപ്പ് കിറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥലത്തുവെച്ചുതന്നെ മാറ്റുന്നു.ഏത് ഓപ്ഷനാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം, നിങ്ങൾ സ്വയം തീരുമാനിക്കണം.എന്നാൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്.

ലളിതമായ സ്റ്റാർട്ടർ കിറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

വിപണിയിൽ ധാരാളം വാപ്പിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും സങ്കീർണ്ണമായ ഒന്നിലേക്ക് എത്തിച്ചേരുന്നതാണ് നല്ലത്.വാപ്പിംഗ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ അവബോധജന്യവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതുമായ ഒരു സ്റ്റാർട്ടർ കിറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അനുഭവപരിചയമുള്ളവരാകുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ശക്തിയേറിയതും കൂടുതൽ ഫാൻസി ഫീച്ചറുകളുള്ളതുമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഗിയർ മാറ്റാം.

നിക്കോട്ടിന്റെ ശരിയായ ഡോസ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം, വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ എല്ലാ വേപ്പ് ജ്യൂസുകളിലും നിക്കോട്ടിൻ അളവ് അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം, ശരിയായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയായിരിക്കാം.എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ നിക്കോട്ടിൻ ആസക്തിയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തണമെങ്കിൽ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.നിങ്ങളുടെ ഇ-ലിക്വിഡിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ദുർബലമായ സാന്ദ്രത തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, വാപ്പിംഗിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സംതൃപ്തി ലഭിക്കില്ല, പക്ഷേ ഡോസിന്റെ അമിത അളവ് നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത തലവേദന ഉണ്ടാക്കും.നിക്കോട്ടിൻ ലെവൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

ഒരു ദിവസം 20 സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നവർ 18mg നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയ ഇ-ലിക്വിഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.പ്രതിദിനം 10 മുതൽ 20 വരെ സിഗരറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പുകവലിക്കാർ 12 മില്ലിഗ്രാം ഉള്ള വേപ്പ് ജ്യൂസാണ് നല്ലത്.ഒരു ദിവസം 10 സിഗരറ്റ് വരെ വലിക്കുന്ന നേരിയ പുകവലിക്കാർ 3 മില്ലിഗ്രാം നിക്കോട്ടിൻ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ പറ്റിനിൽക്കണം.നിങ്ങൾ ഏത് തലത്തിൽ ആരംഭിച്ചാലും, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഇ-ജ്യൂസുകളുടെ ശക്തി കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, മൊത്തത്തിലുള്ള ലക്ഷ്യം ഈ പദാർത്ഥത്തെ മൊത്തത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

ശരിയായ വേപ്പ് ജ്യൂസ് കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഉപകരണവും നിക്കോട്ടിൻ ശക്തിയും മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വാപ്പിംഗ് അനുഭവത്തെ സ്വാധീനിക്കുംഇ-ദ്രാവകംനിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.വേപ്പ് ഷോപ്പുകൾക്ക് ആയിരക്കണക്കിന് സുഗന്ധങ്ങളുണ്ട്, ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സമ്മർദ്ദം അമിതമായി തോന്നാം.അതുകൊണ്ടാണ് ഒന്നിലധികം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവയുടെ പൂർണ്ണ വലുപ്പം വാങ്ങാതെ തന്നെ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ചില സാമ്പിൾ ഇ-ലിക്വിഡ് പായ്ക്കുകൾ വാങ്ങുന്നത് നല്ല ആശയമാണ്.തീർച്ചയായും, സമീപകാല പുകവലിക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ, പരമ്പരാഗത സിഗരറ്റിനോട് സാമ്യമുള്ള മിശ്രിതങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം.പുകയില, മെന്തോൾ, അല്ലെങ്കിൽ പുതിന എന്നിവയുടെ രുചികളിൽ എത്തിച്ചേരുക, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുമ്പോൾ കൂടുതൽ അതിഗംഭീരമായ വേപ്പ് ജ്യൂസുകൾ അവതരിപ്പിക്കുക.

ക്ഷമയോടെ പതുക്കെ പോകുക

നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുക, പ്രത്യേകിച്ചും അവർ വർഷങ്ങളായി നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ജോലിയാണ്.അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് സൗകര്യപ്രദമായ വേഗതയിൽ നീങ്ങുകയും ചെയ്യേണ്ടത്.നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സിഗരറ്റ് വാപ്പിംഗ് ബ്രേക്കിലേക്ക് മാറ്റുന്നത് പോലെ പതുക്കെ ആരംഭിക്കാം, തുടർന്ന് പുകവലിക്കുന്നതിന് പകരം വാപ്പിംഗ് സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.


പോസ്റ്റ് സമയം: ഒക്ടോബർ-26-2021